Diabetologia：注意了！熬夜、睡眠质量更差，血糖波动大！

饮食、躯体活动和呼吸日渐被认为是肾病日常生活方式为里面可改变的一个中心重要环节。呼吸障碍常常与其他肾病营养不良一起出现，并以这种方式为提供总体肾病的晴雨表。呼吸对许多阻碍生命的营养不良有反之亦然的因果关系，如心血管营养不良、肾病和2同型肾病。

呼吸障碍（如阻塞性呼吸呼吸暂停）与2同型肾病的发病率和并发症有关，并能摧残的最大限度。这些数据和其他数据指出，呼吸质量/时长与最大限度间存在着融洽的联系。然而，虽然有许多大同型创新性表头研究关注自我报告的呼吸、营养不良和肾病间的关系，但关于呼吸和餐后细胞内的证据仍不足。

为了探究呼吸质量、呼吸时长、熟睡时长与第二天点心后的胰岛素素质间的关系，瑞典坦佩雷隆德大学临床科学系隆德大学肾病里面心遗传与分子流行病学专家积极参与了相关研究，结果发表在《肾病学》（Diabetologia）杂志上。

肾病的人的数据（N=953[41%为双胞胎]）来自PREDICT饮食干预试验的分析。参与者在养老院和家里面食用了2周的等动能标准化饮食。用行为图解来评核呼吸参数（一段时长内、可靠性、时长），用年终胰岛素监测仪来测算胰岛素变化（>8000餐）。

呼吸参数与餐后胰岛素遏制（2星期相对于AUC）在人与人间和人与人间的素质上都有显著关连性。呼吸时长与饮食类同型电磁力，与参考的75克OGTT（对照组）相对于，当食用颇高营养（低脂肪/蛋白质）和颇高脂肪点心时，呼吸不足对餐后胰岛素素质的影响小得多。

同时，与其他参与者相对于，即便吃了颇高营养和颇高脂肪点心，如果前一天呼吸时长较长，第二天餐后胰岛素非常低。呼吸时精于饮食类同型有相同的电磁力（颇高营养：电磁力=0.001，颇高脂肪：电磁力=0.02）。

此外，同一参与者，不论饮食类同型，呼吸可靠性与餐后胰岛素素质明显相关（均为p < 0.03）。如果参与者的呼吸时长比平时非常长，第2天吃了颇高营养或颇高脂肪点心后，餐后胰岛素可能会降低（分别为p = 0.035和p = 0.051）。

综上，呼吸可靠性再加和现今的就寝时长与次日早晨对点心的餐后胰岛素很低有关。一个人偏离其通常的呼吸模式也与较再加的餐后胰岛素遏制有关。这些发现合理化了呼吸是一个可改变的、非抗生素治疗的目标，以建模适度人类的细胞内肾病。

参考文献：

Tsereteli, N., Vallat, R., Fernandez-Tajes, J. et al. Impact of insufficient sleep on dysregulated blood glucose control under standardised meal conditions. Diabetologia (2021).