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艾草姜片泡脚治疗痛经的疗效很好

2019-09-19 03:49 来源:西安妇科医院

艾草姜片泡脚治疗痛经的疗效很好

  痛经是比较麻烦的妇科疾病,经常给患者带来很多痛苦,如果使用艾草姜片泡脚也可治疗痛经,还能缓解病痛。一般而言,用艾叶泡脚比较安全温和,可以在经期前一周就开始泡,每天坚持泡半个小时,直到身上出汗便可,对缓解痛经很有效。

  一般用艾草姜片泡脚也很简单,患者可以将一把艾草和姜片放入锅中,然后加入适量清水,再用武火煮沸后继续熬煮一会就可以了。等水放温后,就可以用来泡脚了,可以先熏蒸后泡脚。熏蒸的温度应保持在90度,但要避免烫伤,等水温降至40度时,再将双脚放于水中便可。

  一半药水宜泡至小腿处,泡脚的同时也可以揉搓足心的涌泉穴,以及足趾和足跟部。每晚1次,每次半小时,可以再月经前一周就开始泡,直至月经结束。这个方法能起到温经散寒和活血镇痛的效果。患者还可以根据自己的身体情况,加入其它材料一起泡脚。而且泡脚时一定不能泡到全身都是汗,只要有点微汗便可。

  而且艾草加姜片泡脚不仅能缓解痛经,还可辅助治疗风寒感冒,类风湿和咳喘等疾病。如果将艾草加花椒泡脚可以清脚汗,脚气,对湿疹也很有效。艾草加红花还可以改进静脉曲张的现象,还能促进血液循环,缓解手脚麻痹或瘀血等症状。艾草如果加盐来泡脚可缓解牙痛,咽喉痛等上火现象。

  患者泡脚时应稍微多穿一些衣服,要比日常穿得厚一层。而且泡脚时,双膝盖会慢慢变暖,然后肚子,身上便会微微出汗,喉咙也会感到有点温度,直到头上开始冒汗时,泡脚就可以结束了。同时患者也要记得多喝些温水或红糖水,也能起到散寒温经的作用。但是阴虚血热的患者最好慎用,以免出现血虚的现象。同时患者也要注意护理,这样很快便能恢复健康了。

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