痛经女性用药需选对时间

　　导读：痛经可以分为原发性和继发性，原发性痛经是属于正常的现象，多是月经期间，子宫收缩引发，内分泌失调引发，有时还伴随着头痛、恶心、心悸、拉肚子等症状，1般原发性的不需要去医治，实在痛的不行的话可以服用1些止痛药。 痛经怎样办 处理这类原发性痛经可以分为原发性和继发性，原发性痛经是属于正常的现象，多是月经期间，子宫收缩引发，内分泌失调引发，有时还伴随着头痛、恶心、心悸、拉肚子等症状，1般原发性的不需要去医治，实在痛的不行的话可以服用1些止痛药。

　　痛经怎样办

　　处理这类原发性生理痛，主要的原则是进行症状医治，最经常使用的疗法是以止痛药来减缓疼痛，通常疗效都不错，除少数妇女对某些止痛药会产生过敏反应外，很少会出现其他严重的副作用。另外，生理痛只会在月经周期前后数天内产生，故需要的止痛药量不多，造成抗药性的机会也极少，不致影响患者身体健康。

　　医治经痛的止痛药跟1般用来医治头痛、牙痛的止痛药原理不太1样，女性应当到专业的妇科医院找妇科医生做诊断开药。不能私自去买药，由于不同的情况服药是不1样的，用药不对的话会加重痛经，乃至引发月经不调。服用止痛药也有小窍门，由于药效发挥通常需要1两个小时，所以最好在感觉到疼痛时立即服药，止痛效果会更好。

　　经痛除寻求医师的诊治外，平日的自我调理也很重要

　　1。平常生活要有规律，适度的运动、这样有益于血液循环，营养要均衡，充足的睡眠和愉悦的心情。这样内分泌才会平衡，可以减轻痛经。

　　2。经痛也能够从饮食及营养方面着手改良，若经痛以腰脚酸痛、腹部抽痛、乳房胀、抽痛为主，平日应摄食富含维生素的食品；月经来时下腹子宫卵巢部位疼痛的人，则建议多摄取富含维生素C、E的食品，如黄绿色蔬菜、柳丁、柠檬、核桃、杏仁、小麦胚芽等。

　　至于经期全部腹部均痛者，肯定是平时习惯不好，所以平常生活应注意饮食结构，少吃生、冷、油腻，油炸的食品，多食含维生素B的食品，酸乳酪等调理肠胃。因贫血而引发经痛的人，月经来时多有头痛或兼耳鸣、腹痛绵绵的症状，无妨多补充铁剂、深绿色蔬菜，或在月经来前喝少许白酒，经痛的情形可以逐步改良。

　　最后建议广大的女性朋友，改良痛经重在调理，饮食结构要丰富，营养要充足，养成良好的生活习惯，这是改良痛经的最好疗方。