为什么月经来时会痛经 应怎么解决

　　月经可谓是女性的“老朋友”了，但是伴随生理期而来的痛经，却也是困扰女性最多的“副”作用。那末我们1起来了解1下为何月经来时会痛经？应怎样解决？

　　下面我们1起看看为何月经来时会痛经？

　　痛经顾名思义，也就是在生理期间会出现肚子疼，月经过后自然消失的现象，叫做痛经。多数痛经出现在月经时，部份人产生在月经头几天。月经来潮后腹痛加重，月经后1切正常。腹痛的特点与月经的关系10分密切，不来月经就不产生腹痛。因此，与月经无关的腹痛，不是痛经。

　　痛经主要有两种1种是原发性的1种是继发性的，原发性痛经是指从有月经开始就产生的腹痛，继发性痛经则是指行经数年或10几年才出现的经期腹痛，两种痛经的缘由不同。原发性痛经的缘由为子宫口狭窄、子宫发育不良或经血中带有大片的子宫内膜，后1种情况叫做膜样痛经。有时经血中含有血块，也能引发小肚子痛。继发性痛经的缘由，多数是疾病酿成的，例如子宫内膜异位、盆腔炎、盆腔充血等。最近几年来发现，子宫内膜合成前列腺素增多时，也能引发痛经。

　　解决痛经的5种办法具体以下：

　　1、要相信痛经是完全可以治好的，但是首先要从平常生活习惯上来解决，生活要有规律，保证充足睡眠。不用凉水洗头、洗脚。

　　2、针灸法：从中医上来解决可以到达不错的效果，痛经前或发作时是针刺的最好时机。选穴以脾经为主，血海、地机、3阴交，留针1小时。逐日1次，1～3次可止痛。连治3个月经周期可康复。

　　3、推拿法：推拿对痛经的作用是很大的，病人仰卧于床，先将两手搓热，然后将两手放在少腹部，先由上至下推拿60～100次，再从左至右推拿60～100次，最后转圆推拿60次，以局部皮肤红润为好，逐日早晚各1次。

　　4、服用维他命：建议服用综合维他命及矿物资，最好是含钙且剂量低者，你1天可服用数次（饭后）。

　　5、补充矿物资：钙、钾及镁矿物资，也能帮助减缓痛经。专家发现，服用钙质的女性，较未服用者还少经痛。镁也很重要，由于它帮助身体有效力地吸收钙。无妨在月经前夕及期间，增加钙及镁的摄取量。

　　通过上面的相干介绍，相信大家都有所了解了，希望能帮到您。

　　另外您可通过以下药物进行辅助用药：

　　妇科10味片：养血舒肝，调经止痛。用于血虚肝郁而至月经不调、痛经等。口服，1次4片，1日3次。

　　益母草颗粒：活血调经。用于血瘀而至的月经不调，症见经水量少。开水冲服。1次1袋，1日2次。

　　坤宝丸：滋补肝肾，平静安神，养血通络。用于妇女绝经前后，肝肾阴虚引发的月经紊乱，潮热多汗，失眠忘记，心烦易怒，头晕耳鸣，咽干口渴，4肢酸楚，关节疼痛。